在三胎做试管助孕前，要先做好相关准备工作。那么都有哪些准备工作呢？下文对此会予以汇总，希望能给大家带来相关帮助。
三胎做试管助孕前的相关准备工作
材料准备：在国内做试管助孕的条件是已婚，有结婚证，所以夫妻双方要提前准备好这些，如结婚证、身份证等。
确定医院：大家在挑选相关医院时，不妨从医院综合实力、试管技术实力、人员技术能力、服务完善性、有无**生殖中心等方面入手。
术前体检：女性选择合适的时间、避开月经期、空腹检查、憋尿、收集晨尿、穿着方便的衣服。男性养成良好的生活习惯、注重饮食健康、禁止同房、检查前空腹。
戒烟戒酒：烟酒对男性精子和女性**的伤害很大，会导致受孕率下降，精子、**畸形率上升。所以，戒烟戒酒很重要。
试管助孕备孕期提升**质量的措施
补充含雌激素食物：富含雌激素的食物主要是坚果，多吃坚果可以缓解女性的身心压力，有利于雌激素分泌的平衡。比较常见的坚果有板栗、杏仁、榛子等。坚果含有不饱和脂肪酸，可以帮助滋养女性的卵巢，从而养育出好的**。
合理的休息与运动：注意休息，保持规律的生活，避免劳累和不良习惯。女性精神状态良好，体内激素水平正常，有利于维持卵巢生殖功能。在日常生活中，女性可以做一些有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，因为运动不仅可以提高自己的身体素质，还有助于促进卵泡的生长，让自己养**。
上文汇总了三胎做试管助孕前的相关准备工作，还请大家多多留意。我们专注国内公立医院三代试管绿色通道，全程公立医院操作，助您圆儿女双全梦！
